合谷穴

合谷穴,也称为“虎口”,是个“万能穴”。

在全身数百个穴位中,合谷穴的治疗范围最为广泛,具有全身的治疗作用,真可谓神通广大,简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。几乎所有的病都可以用这个穴直接或间接的帮助治疗,说它“包治百病”一点也不为过。

穴位定位

这个穴位就在手上,很好找,在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,这个穴位就是合谷穴。

取穴方法

在实际取穴时,我们常用两个简便的方法:

?拇指、食指合拢,虎口上肌肉的最高处即是;

?把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

主治

?身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮;发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾;

?脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾;

?小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫;

?痛经、闭经、滞产;

?瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒;

?肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。

保健养生

合谷为全身反应的最大刺激点,可以降低血压、镇静神经,常用拇指指腹垂直按压此穴,每次1~3分钟,早中晚各3次(多按效果更佳),还有健脾胃的作用,对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。

注:以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。

禁忌

《针灸资生经》:“妇人妊娠不可刺,刺损胎气。”怀孕忌按此穴,以防子宫强力收缩流产。

1.预防中风、高血压

中风的发生与肝的关系十分密切。从五行的角度看,肺和大肠属金,金克木,而肝属木,当肺和大肠的功能失调的时候,肝失去约束,进而产生与肝相关的病症,如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。

此时,可用拇指掐捏患者合谷,持续2~3分钟,晕厥一般可缓解。

如果经常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大肠的气机保持顺畅,一旦因情志或饮食等原因产生肝火,顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来。

如果每天做合谷穴的按摩,早晚各一次,每次5分钟,可以很好预防脑中风、脑梗、脑出血。艾灸合谷穴,也可以防治高血压。

2.退烧、强肺圣药

艾灸合谷穴,能贯通气血,促使阳气升发,扶正祛邪,增强人体免疫力。

肺与大肠相表里,肺主气属卫,外和皮毛,艾灸或者点按合谷穴能开发腠理,宣通毛窍,清泻气、分之热,从而加强解表发汗的清热作用,故可在感冒的预防和治疗方面有良好的功效。

人体有几个立竿见影的特效退热穴:大椎、曲池、合谷、外关,甚至可以称它们是人们身体上的“安乃近”。

当感冒症状开始出现的时候,可以按摩合谷穴,左右各按压次。按压力度要稍重一些,使其有酸麻感。按摩后喝一杯温开水,使身体微微出汗,感冒症状就可以得到缓解。

不少小孩和中老年人,经常会感到胸闷气短、多咳多痰、出虚汗,睡觉时也出很多汗,还特别容易感冒,而且高烧,或者外热内寒、上热下寒,其实这些症状都是肺受到亏损的表现。

而要彻底使肺健康起来,还是得去根,那就需要坚持艾灸合谷穴。

3.止痛大穴

合谷经气旺盛,止痛效果非常好,可以称得上我们身体上的“止痛片”,几乎一切痛症都可以通过艾灸或者用大拇指掐按压合谷穴来止痛。

头痛:神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛,这些都是常见病。患病后一日发作数次,同时出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精力不集中等症状,常常使人痛苦不堪。

这时采取合谷穴的按摩疗法,可以获得良好的效果。

合谷穴是大肠经上的一个重要穴位,大肠经从食指经过手、臂、肩、颈,一直到头面部。“经络所过,主治所及”,因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。

牙痛:俗话说:牙疼不是病,疼起来要命。但你知道吗?其实合谷穴就可以帮你治疗这个要命的疼痛啦。

在施治的时候应该使用交叉治法,就是您右边牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左侧牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。

如果是因牙龈炎引起的牙龈肿痛,并且反复发作,经常按压合谷穴也能收到意想不到的效果哦。

另外,直接艾灸合谷穴,还可以治扁桃体炎。

大肠经又为多血多气之经,所以按摩大肠经的原穴合谷穴,还可以行气活血,有效治疗行经疼痛,有痛经烦恼的女性朋友可以一试哦。

4.急救大穴

谷穴还是一个急救穴。

如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持续二三分钟,晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中穴,醒脑回苏的效果会更好。

5.肠胃神药

合谷穴就是你手边的肠胃神药!

如果你经常感到恶心、呕吐,你就刺激合谷穴吧,它能宽中理气,引浊气下行,全方位调理您的肠胃。

如果您饮食不规律,常常腹泻,腹痛,腹胀,您就按揉合谷穴吧,它能止痛镇静,宣通人体气血。

如果你经常食欲不振,不消化,你也可以艾灸或者按揉合谷穴,它能通肠化气,清理肠内垃圾,排除肠内毒素,促进食物残渣尽早排出体外,增强肠动力。

因为手阳明大肠经与足阳明胃经相交接,又因为它们是同名经,二者“同气相求”,因此刺激合谷穴能调经气,对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。

6.五官科圣药

中医针灸《四总穴歌》说:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”。

所谓“面口合谷收”,即是说凡是头部、面部的疾病,像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。

治疗面瘫,合谷更是必取之穴。平常鼻子过敏者也可以常常按压合谷穴,以缓解症状。总之,合谷穴就是对付五官科疾病的圣药。合谷穴应用于颜面五官的损美性病变中。如治疗面瘫、面肌痉挛、黄褐斑、痤疮、酒糟鼻、皮肤过敏等疾病,都同样可以起到良好效果。

在治疗雀斑和脸部皮肤问题上,也可每天按摩两手合谷穴各30~50次,以产生的酸胀感传达到上肢为度,日久就可以达到美容养颜的明显功效。

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欢欢思来想去还是决定分手了,她说,跟一个看不到未来的人在一起,感觉每天的生活的都像在走钢丝,颤颤巍巍的掉不下来,但是也走不到对岸。为了以后的幸福,长痛不如短痛,还是分开算了。

当时对于欢欢的分手,朋友中分成了两个阵营,一边说欢欢太现实,毕竟从大学就建立了深厚的感情基础,如今却败给了子虚乌有的安全感,说起来确实没有信服度。

还有支持欢欢的朋友说,女生喜欢一个人,就是想要嫁给一种安全感,如果白白浪费了女人最好的那几年,最后回想起来真的想给自己一巴掌。

欢欢和男朋友是一只脚踏进了婚礼殿堂,一只脚在门外徘徊。男朋友也有一份比较稳定的工作,他们在一个城市工作了几年,在出租房内度过了热恋的那几年,体验到了蜗居、拮据、争吵和甜蜜。

你失眠,我恰好陪你一起醒着。

我们能遇见的,一定都有原因。所以每次遇到对的人,都像久别重逢。

所以兜兜转转,我们都在等能一起欣赏世界的那个人.

读书多了,内心才不会决堤

你有没有想过这样一件事,你想去的地方,你喜欢的人,你向往的事物,都和你有着很远的距离,原因是什么。

因为你和读书之间的距离,就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远,自己就越浅薄。

就算不是为了钱,那就是增长自己的见识,不一定能大富大贵,但会拥有更多的选择。

我们都应该为自己谋一条后退的路,多一个方便的选择,去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场,去面对各种流言蜚语,会给你一个虚拟的世界,保护你脆弱的翅膀,尽管是文字堆垒的城堡,但是会有安全感。

有过一段孤独的时间,每天早晨晚上,一个人在家面对四面白墙,捧着手机和电脑发呆,一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书,一本书看了四五遍,再后来就养成了一种习惯,捧着书,就像捧着爱人的脸。

总之是为了更好的活着,活着赚钱,活着享受,我很俗,不为别的,只为自己。

俗人没什么不好,你的育儿指南不一定非要是高雅,不妨试试俗人回档,俗人不俗命,你可以拿给孩子看看,告诉他们,先懂俗,再懂雅。

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