牙齿健康问题一般出现在35岁以后，尤其在是生活中有不良嗜好，比如爱抽烟和喝酒的人，还有那些牙齿排列不整齐的人群中极为突出。

在平时的生活我们也会时不时出现牙龈上火，牙齿松动等状况，这些大多是口腔疾病牙周炎引起的。

有调查数据显示，过了35的岁人群中，起码有4分之3的人都患有不同程度的牙周疾病，但是牙周疾病在早期和中期的症状不怎么明显，基本上不会有疼痛现象的产生，而中国人又很少有注意口腔保养的意识，医院检查牙齿了，所以很容易会患上牙周病。

在我们平时的生活中，大多数人出现牙齿疼痛时都普遍认为是牙龈上火导致的，但实际上上火牙疼就是口腔内已经存在牙周疾病了，在你的身体受到劳累或者不注意着凉的时候就会发作了。

01性格比较急躁

一个人的性格就决定了这个人的做事风格。有的人性子急，连刷牙都是匆匆忙忙的，牙刷的快了，自然用的力度就比较大了，牙龈也就随之被损伤了。

02压力比较大

认识的一个同事，只要加班就会牙疼，原因是她有一次加班到很晚，第二天早上起来牙开始疼痛，从那以后，只要加班牙就疼。

03牙龈胀痛

日常生活中，如果因为饮食不当或者着急上火，就容易导致牙龈胀痛，有一个不用吃药的方法，当开始出现牙龈胀痛的时候，患者可以面部朝下，并且张开嘴，舌头半伸着，这样哈喇子就会流出来，让哈喇子持续流，直到口干，然后喝点水，以此往复，持续两三次，牙龈就不疼了，并且不容易再犯。

04牙齿松动

古人用盐刷牙养护牙齿已经有上千年的历史。要是年龄大了，可用《清河氏伤寒总论》记载的草本刷牙方“立户方.牢牙散”，是由“龙脑香、白蜡树子、大青盐、白水石、升麻、节节乌、薄荷”打粉混合，早晚用来刷牙，就可牢固牙齿。