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48岁的杜先生，近一年来，总是疲惫乏力，精神力差，也消瘦了许多。不过他认为是累的，也没在意。一个月前，杜先生胸前出现了小红点，但是，不痛不痒，也就没有在意。

单位年后组织体检，杜先生做了检查后，发现转氨酶高了，杜先生也不敢耽误了，医院，做了进一步检查，最终确诊了肝癌。

杜先生很是想不通，我生活很规律，从不吸烟喝酒，怎么就得肝癌了呢？

医生解释：“其实肝癌的发生，诱因有很多，喝酒只是其中一个诱因，肝炎、长期生气、熬夜等，都会增加肝癌风险”后经过详细问诊：“杜先生几年前查出乙肝病毒小于，因为当时无症状，肝功也正常，就一直没管它，这才造就了现在这种结局.....”

肝癌是“癌中之王”，恶性度高，病程进展快，乙肝患者一定要注意发生肝癌的潜在因素，医生：一旦出现“3红1臭”，警惕肝脏“癌变”

3红：

蜘蛛痣

蜘蛛痣形似蜘蛛，以中央痣点为核心，向周围辐射的小血管。（杜先生案例）

这是因为肝功能下降，无法及时灭活雌激素，导致过多的雌激素刺激毛细血管扩张引起的。

口鼻见红

经常莫名的牙龈出血，鼻子出血，这可能是肝癌的早期表现，要引起重视。肝组织破坏，肝功能衰竭都会引起身体凝血障碍，出现易出血的表现。严重时，还可引起消化道内大范围出血，如食管、胃底静脉曲张破裂出血。

手掌过红

正常人手掌应该是肉色中透着点淡红色，有血液的光泽。而有些慢性肝炎、肝硬化病人的手掌会出现一些红色的斑点，甚至手掌成褐红色，这很有可能就是医学上说的“肝掌”了。

1臭：

口臭

口臭的原因有很多种，而口臭的味道也因疾病不同而不一样。若口臭是一种“腐臭味”，刷完牙后依然有这股味，要当心，可能是肝脏出了问题。肝受损时，可能会使血液中尿素氮和氨的含量增多，而氨经过呼吸道会从口腔、鼻子排出，会有一股腐臭味。

日常“三步走”，保护肝脏健康

第一步：常喝养肝护肝汤

养肝护肝第一汤组成：藏须参3克、茵阳芝5克

将食材在水中浸泡分钟。中火煮开后转小火煮10分钟左右继续煮5分钟左右即可弃渣喝汤。每周-3次。由于疫情特殊时期减少出门，这些食材网上均可找到

“茵阳芝具有很强抗氧化作用，还能够提高肝脂酶活血，降低过氧化脂质含量的作用，而且其中还能有降低胆固醇和甘油三酯，降血脂的功效。

藏须参能够很好的提升人体的抵抗力，提高人体的免疫能力。尤其是现在这种天气变化无常，人们经常容易感染风寒的季节的时候，常泡水饮用能够很好的增强体质，补充人体所需要的营养，从而提高人体的免疫能力。

最重要的是，两者富含有机硒，补充硒元素增强肝脏抗病毒能力，有效预防慢性肝硬化转化为肝癌。

第二步：早起先喝一杯50毫升的温开水

很多人会在早上醒来后口渴，这是因为长达一晚的睡眠让身体水分流失。

早上喝水是一件好事，尽管不渴也要喝一杯温开水，这样能促进肠胃蠕动和洗刷肝肾毒素，同时进行通便，防止便秘。水温在30度左右最为适宜。

第三步：积极治疗乙肝

乙肝病毒感染后会发展为慢性肝炎，如果这个时候还不积极进行抗病毒治疗，不去抑制乙肝病毒复制，肝炎就会越来越严重，肝细胞就会出现季节性的再生结缔组织增生，逐渐发展为肝硬化，甚至发展为肝癌也是有可能的，所以肝炎肝硬化患者一旦发现病情变化，应该及时治疗，防止恶化。

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