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今天,让我们一起来辨清上火的虚实

学会如何对症“灭火”吧!

上火的症状鉴别

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虚火

虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热,内热进而化虚火。临床上,一般将虚火又分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。

阴虚火旺的表现:全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、燥动不安等。

气虚火旺的表现:全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、自汗不已,小便清、大便稀溏等。

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实火

实火在中医里称为阳亢,多由于外感邪气,如风、寒、暑、湿、燥、火等所致。此外,精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。

临床表现:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻出血、耳鸣耳聋、身热烦燥、尿少便秘等。

简单3招辨清“虚”“实”

1

看小便

虚火:小便颜色淡、清,说明体内有寒。

实火:小便颜色黄、气味重。

2

看大便

虚火:大便干结、舌质淡、舌苔白;大便稀软或腹泻。

实火:大便干结、舌质红。

3

看发热

虚火:发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热,不想喝水,是体内有寒。

实火:如果身体出现发热的症状,体温超过37.5℃时,全身燥热、口渴。

所以,当身体内有热、燥的时候,先按上述三点对照,即可初步判断这“火”是虚火还是实火了。

如何对症用药“灭火”?

1

灭虚火

阴虚火旺者

治疗原则:生津养血、滋阴降火。

用药举例:

知柏地黄丸

具有滋阴清热的功效,适用于阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛等症。

注意事项:服用期间忌食姜、蒜等辛辣之品。

气虚火旺者

治疗原则:补中益气,甘温除热。

用药举例:

补中益气丸

具有补中益气的功效,可用于气虚火旺、全身微热、体倦乏力、畏寒怕风、食少腹胀等。

注意事项:不宜与感冒类药物同用。

2

灭实火

治疗原则:清热降火、泻实败火。

用药举例:

黄连之乡?黄连上清片

具有散风清热、泻火止痛的功效,可用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、爆发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。注意事项:不宜与温补性中成药同服。

知识卡片

上述提到的黄连之乡?黄连上清片,是居家常备的清热泻火药。下面,一起来学习它的方解及卖点吧!

方解:

黄连、栀子清热解毒泻火,为君药。

黄芩、黄柏清热泻火;防风、菊花散风清热,共为臣药。

生石膏、酒大黄清热生津,导致泻火,活血祛瘀;川芎协助大黄活血行气,疏通郁结;蔓荆子、薄荷、白芷、荆芥穗散风,清热,止痛;桔梗、旋覆花宣肺利咽,祛痰排脓,旋覆花又能降气行水,连翘清热解毒散结,均为佐药。

卖点:

清热、泻火、止痛三效合一。

采用黄连之乡道地药材,疗效确切且经济方便。

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