许多人以为没有蛀牙就没有牙齿的疾病，但根据调查，台湾有高达8成民众患有牙周病。牙周病是什么？牙周其实包括了牙槽骨、珐琅质、象牙质、牙髓及牙骨质牙周膜(牙周韧带)和象牙质，广义上来说牙周组织上的疾病都可以称为牙周病。牙周病的病因主要是因为牙菌斑及牙结石的堆积，刺激局部的免疫反应失衡，引起与发炎相关的细胞激素激增，活化噬骨细胞造成牙齿周围的骨头吸收，且牙齿周围牙龈沟的深度增加，变成牙周囊袋，形成牙周病。齿槽骨持续地被破坏，牙周囊袋越变越深，恶性循环，牙周病就越来越严重。

牙周病的8大常见症状牙龈红肿牙龈化脓咀嚼无力常有口臭、口腔异味牙齿松动牙龈流血：在刷牙的时候牙龈有出血状况，或平时也会流血牙龈萎缩：牙根暴露及牙缝变大牙齿敏感：对冷热敏感2招正确预防控制牙周病一、正确清洁口腔平时使用含氟牙膏、含氟漱口水，都有助于口腔清洁。而「贝氏刷牙法」是目前最普遍且容易执行的刷牙方式。步骤：刷毛与牙齿呈45度角，将刷毛贴近牙龈，略加压使刷毛一部分进入龈沟，一部分进入牙间隙。水平颤动牙刷，在1~2颗牙齿的范围左右震颤8~10次。注意震动的范围不超过一颗牙的宽度，毛端不要离开龈沟刷完一组，将牙刷移至下一组邻牙（2~3颗牙的位置）重新放置，注意要有1~2颗牙的位置重迭。刷前牙：将牙刷竖放，使刷毛垂直，接触龈缘或进入龈沟，做上下提拉颤动。刷咬合面：刷毛指向咬合面，稍用力做前后来回刷。二、定期回诊除了做好口腔清洁，约每半年就要定期回诊检查，确保牙周健康。

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