北京那家白癜风医院最好 https://m-mip.39.net/news/mipso_5218824.html
经常熬夜,在盛夏应人的心阳,心火盛,容易出现口干、溃疡、面部长痘的情况。要清体内热气,但黄连、莲子芯等苦寒的中药材较难入口,所以“特搜”推荐这款靓汤给大家。

青瓜蘑菇滚鲮鱼滑汤

清解脾胃湿热调节人体免疫力

青瓜

青瓜味甘性凉,能清解肺胃的火热之邪,对热病口渴、小便短赤、口舌生疮等病症都有较好的辅助治疗功效。外用可以治疗烫伤、皮肤疔疮、热痱等疾病。

鲮鱼

鲮鱼是一种价美物廉的鱼类,富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。适宜体质虚弱,营养不良之人食用。

作为孩子的备考靓汤,可以和鸡肉鸽肉一起煲汤。而且这汤有助清解脾胃湿热,调节人体免疫力,对缓解喉咙干痛、口舌生疮等病症很有帮助。

青瓜1条,红萝卜克,蘑菇克,鲮鱼滑克,生姜3片。

青瓜红萝卜切薄片,锅内加水0毫升,煮开后放入上述材料,大火转小火煮5分钟后,放入鲮鱼球滚5分钟下盐调味即可饮用。

场地鸣谢:壹号大厨房(番禺)

进入“搜指仔商城”,更多靓汤汤料等着你!

《城事特搜》

转载请注明原文网址:http://www.hbwiw.com/kjsczl/14509.html

------分隔线----------------------------