慢性胃炎的“福音”找到了,坚持每天吃一点,消炎止疼,慢慢养好胃、

一提起慢性胃炎相信大家都知道，而且很多人正被慢性胃炎所困扰着，给患者的健康带来了一定的危害，那么是什么原因导致慢性胃炎发生的呢?专家说主要与幽门螺杆菌感染、急性胃炎的遗患以及自身免疫反应等，具体内容下面为您详细介绍。

慢性胃炎的原因

1、幽门螺杆菌感染：我们通过临床研究证实Hp在慢性活动性胃炎的检出率达98%～%，说明了慢性胃炎，尤其是慢性活动性胃炎与Hp的感染关系密切。

2、自身免疫反应：以富含壁细胞的胃体和胃底部黏膜萎缩为主。免疫功能的改变在慢性胃炎的发病上已普遍受到重视，萎缩性胃炎，特别是胃体胃炎患者的血液、胃液或在萎缩粘膜内可找到壁细胞抗体;胃萎缩伴恶性贫血患者血液中发现有内因子抗体，说明自身免疫反应可能是某些慢性胃炎的有关病因。但胃炎的发病过程中是否有免疫因素参与，尚无定论。

3、急性胃炎的遗患：急性胃炎后，胃粘膜病变持久不愈或反复发作，均可形成慢性胃炎。

4、刺激性食物和药物：长期服用对胃粘膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物，或食时不充分咀嚼，粗糙食物反复损伤胃粘膜、或过度吸烟，菸草酸直接作用于胃粘膜所致。有些药物如水杨酸盐、洋地黄、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃粘膜损害。

慢性胃炎的危害

1.贫血：

慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：巨幼红细胞贫血、缺铁性贫血。前者患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白，后者是由于慢性失血、吃饭少或者胃酸缺乏造成的。

2.胃出血：

慢性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

3.胃溃疡：

胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

4.胃癌：

据相关研究，胃癌的演变过程是：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。

下面我们就来看看吃什么食物好

圆白菜

圆白菜价格便宜，营养丰富，还含有大量的维生素U，这是一种可以辅助修复胃部溃疡面和十二指肠溃疡面的物质，还可以有效保护胃粘膜，有胃炎的朋友常吃可以到底很好的治疗作用。

手撕包菜

做法

1、包菜滚刀切好备用。、辣椒爆香，加糖炒溶。

2、包菜下锅炒至断生，加少量醋，酱油和盐。、加水炒匀至水开，即可起锅。

南瓜

南瓜中含有丰富的维生素和纤维素、果胶等营养物，果胶能促进肠胃蠕动，从而增强肠胃的消化功能，有利于食物的消化吸收。同时，还能吸附有毒物质，保护胃壁和胃粘膜，修复损伤。

玉米南瓜大麦粥

做法

1、长粒香米和大麦米洗干净，取g甜玉米切碎加入适量清水，放入汤锅中熬煮成玉米汁。

2、待玉米汁变得稍粘稠时，放入长粒香米和大麦米，再加入适量清水及剩余的50g整粒的甜玉米粒，熬煮成粥。、南瓜去皮洗净切滚刀块，放入粥中，待南瓜变软，淋入亚麻仁油即可。

山药

山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。老人养生可以多吃山药，可以延年益寿。

山药蛋黄粥

做法

1.山药刮皮洗净切片；香葱洗净切花；大米洗净加少量油拌匀；

2.将大米与山药片一同下锅，先用大火烧开，再改用小火熬煮至熟；

3.鸡蛋滤去蛋清，留蛋黄，倒入粥中搅拌均匀，加入其余调味料煮开，撒上葱花即可。

禁忌

1应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。

2胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少。

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