1、牙龈炎

儿童刷牙时牙龈出血大多由于牙龈炎引起，除表现牙龈出血外，还有牙龈发红肿胀、流脓和口臭。因牙龈发炎，牙龈内毛细血管扩张、增生，再加上儿童的牙龈上皮角质化差，稍有刺激就会引起牙龈毛细血管破裂出血，如果牙龈沟里沉积牙结石，坚硬的牙结石损伤牙龈，就更容易出血了。造成牙龈炎的原因主要是平时口腔卫生不注意，细菌滋生所造成。

2、机械损伤

有时牙刷过大，刷毛粗硬，或刷牙时采用不正确的横刷方法也会引起牙龈出血现象发生。食物嵌塞牙缝内如鱼刺，碎骨、牙签刺伤牙龈也会造成出血。这些局部原因引起的牙齿出血，一般不会对身体造成严重的影响，只要除去局部刺激因素，牙龈出血现象也就消失了。

3、维生素C缺乏

维生素C不但可增强对疾病的抵抗力，而且与人体的皮肤、黏膜及牙龈里毛细血管的通透性有密切的关系。缺乏维生素C时毛细血管通透性增加，血液容易渗透到血管外面，甚至有很多毛细管壁破裂而出血。维生素C缺乏时，首先出现牙龈出血。　

4、全身性疾病

应该警惕某些全身性疾病，如白血病、再生障碍性贫血、血友病等等，这也有可能会导致牙龈出血。这些疾病引起的牙龈出血往往表现为牙龈多处出血，牙龈局部没有明显炎症，一旦出血，处理比较困难。小孩牙龈出血应当注观察全身情况，医院诊治处理。

正常的牙龈呈淡粉色，质地坚韧，不受损伤是不会出血的。

牙龈发炎时牙龈颜色变为深红色，牙龈边缘水肿肥厚，质地变得松软，一碰就容易出血。医学上称为牙龈炎。

患牙龈炎常见于以下几种情况：

1.宝宝的牙齿排列不整齐，口腔自洁作用差，或饭后不漱口、刷牙不认真，从而使食物残渣残留在牙缝中或牙面上，形成菌斑、结石而刺激牙龈，引起牙龈发炎。

2.如果孩子患了牙龈炎，只靠吃消炎药是不容易见效的，应该坚持早晚刷牙，饭后漱口，一定要宝宝养成良好的卫生习惯，那种因怕刷牙出血而不敢刷牙的做法是不对的。

要多吃蔬菜。

据研究，70%的疾病发生在酸性体质的人身上，只有当体液呈弱碱性时，身体的免疫力最强，不易患病。而动物性食品多呈酸性，植物性食品多呈碱性。

凡是不爱吃蔬菜，专爱吃肉食的宝宝，营养状况一般不理想。尽管有的宝宝挺胖，但多半爱生病。

蔬菜中含有宝宝生长发育必须的多种维生素、胡萝卜素矿物质。

维生素A的作用是维持上皮组织与视力正常，摄入不足会导致夜盲症，皮肤干燥、降低对传染病的抵抗力。

关于幼儿牙龈出血，蔬菜中的胡萝卜素在人体内通过化学作用，转化为维生素A，富含胡萝卜素的蔬菜以胡萝卜为最多，还有卷心菜、西红柿、柿子椒、苋菜、空心菜、白菜。

小儿选择专供婴幼儿使用的牙刷，一般应为2排6束磨毛的儿童牙刷。如果刷牙方法不正确牙刷过宽、过长，会损伤牙龈，造成牙龈出血。

家长应教会孩子正确的刷牙方法-竖刷牙，顺牙缝上下刷，上牙向下刷，下牙向上刷，而且牙的内外两面刷到。

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