十年磨一剑，一朝试锋芒。6月7日-9日，一年一度的高考来了，莘莘学子即将奔赴考场，去追逐他们的梦想。

在这关键时期，部分考生可能会因压力过大，在备考期间作息不规律，再加上平时不注重口腔清洁，容易出现复发性口腔溃疡、牙疼（如：智齿冠周炎、牙髓炎、根尖周炎）等牙齿问题。

口腔问题一发作，不仅会导致睡不好、吃不好，而且还会导致注意力难以集中，影响了考生的考试状态。

如果上述情况不幸发生了，大家也别过分焦虑，小穗带你“见招拆招”，掌握必要的！

假如是口腔最里面新长出来的牙齿出现肿痛的症状，这有可能是智齿在作怪，通常是智齿冠周炎。

这个时候拔牙可能会出现术后肿胀疼痛，反而了影响备考，考生可以遵照医嘱服用消炎药，减轻症状，等到高考结束后再择期拔牙。

若没时间就医，前期可用淡盐水漱口，并且不吃辛辣刺激的饮食，此外，考生还可以买一些双氧水或氯己定含漱液漱口，每次吃完东西都含漱。

并可遵医嘱服用一些止痛药来缓解炎症。之前已经有过牙疼的考生，可在医生的指导下提前购买一些止痛药，以防不时之需。

如果考生出现牙齿冷热敏感，且持续疼痛的情况，特别是在夜间疼痛加剧，可能是牙髓炎，通常是因龋坏深入神经，导致牙神经发炎。

如果牙齿一碰、一咬东西就疼，同时感觉牙齿伸长，这情况大概率是根尖周炎。

牙髓炎、根尖周炎通常是蛀牙不及时治疗导致的，这时可遵医嘱服用止痛片，加选消炎药（如：甲硝唑，但需注意有无过敏史）。

多吃蔬菜水果，放松心态，条件允许可以适当运动。待高考结束后再就医诊疗。

避免食用温差过大的食物，例如吃火锅时喝冰镇的饮品，这样容易导致牙齿隐裂，造成疼痛。

避免食用特别坚硬的食物，比如坚果类食物，如果用牙齿来咬掉其坚硬的外壳，过硬的食物容易使牙齿劈裂。

要保证充足的睡眠，睡眠不足容易导致牙周疾病、牙龈肿胀、牙龈出血等症状。

要注意牙齿的清洁，做到认真刷牙，有条件的可以在三餐后刷牙，少喝饮料，睡前如果饮用牛奶后，也要刷牙后才能入睡。

最后

暨南医院

祝高考学子金榜题名！