一到过年，免不了聚餐，免不了大鱼大肉。

但饮食不节，就容易导致上火牙痛。俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”，这牙齿一痛，真的是吃不好，睡不好，让人想崩溃。

该怎么办呢？别急，杏林君这就给你讲解牙痛以及牙痛的处理方法，让你过年吃得爽，牙不痛！

牙痛，是指由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿引起的病人自觉牙齿的疼痛，是口腔疾患中常见的症状。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重。

可见于中医的“牙宣”、“牙槽风”等，西医的急性牙髓炎、牙周炎、急性根尖周围炎、牙本质过敏等。

肾主骨，齿为骨之余，肾阴不足，肾虚火旺，虚火上炎引起牙齿疼痛。

因阳明经脉分入上下齿，如果胃和大肠有热，或者风邪外袭经络，郁而阳明化火，火郁循经上炎而引起牙痛。

多吃冷热酸甜，口腔不洁而引起牙齿疼痛。

风火牙痛：牙甚痛，阵作加重，牙龈肿，疼痛得冷减轻，遇热加剧。兼形寒身热，口干，舌苔薄白，脉浮数。

胃火牙痛：牙痛甚剧，牙龈红肿，或肿及腮颊，兼有口臭，口渴，便秘，舌苔黄，脉洪数。

虚火牙痛：牙痛隐隐，时作时止，牙齿浮动，咬物无力，口不臭，舌尖红，脉细数。

●用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解；　

●将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)；

●用水磨擦合谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦；

●用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛；●牙若是遇热而痛，多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

灵枢针灸解决牙痛，有2种方法。如果是上牙痛，扎头维和合谷2个穴位；下牙痛，扎下关与内庭2个穴位。

往期，也有不少学员反馈了牙痛的临床效果，患者痛感基本上当场便能见效。下面截取了一部分，供大家参考↓↓↓

◆注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯；

◆发现蛀牙，及时治疗；

◆睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物；

◆宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等；

◆忌酒及热性动火食品；

◆脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静；

◆保持大便通畅，勿使粪毒上攻；

◆勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

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