俗话说：民以食为天。正常人饮食后，会促进胰岛素分泌，能使原本升高的血糖下降并且维持在正常范围内。而糖尿病患者，由于胰岛受损，会使胰岛素分泌相对不足，在饮食后，血糖不仅升高，还无法被胰岛素代谢掉。因此，糖尿病人在饮食这块儿需要格外注意，而且饮食治疗对糖尿病患者同样重要！

世卫组织：6种食物已被列入“升糖名单”，告诉父母，少往餐桌放

1、酒：酒精所含的热量和糖分是非常高的，对血糖的控制会有很大影响

2、高淀粉食物：都以碳水化合物为主，而且这些食物大都是经过精细加工的，更是会让血糖快速上升

3、鸡心：胆固醇和脂肪含量偏高，过量摄入会导致脂质和糖的代谢紊乱，促使脂肪转化为糖分使血糖升高

4、冰淇淋：冰淇淋人人都爱吃，但是它所含的热量很高，并且含糖量也不低，吃了会使体内的血糖明显升高

5、糯米：属于碳水化合物，非常容易人体吸收，这样会很快的导致我们餐后血糖急剧上升

6、酸菜：酸菜属于腌制食品，在制作过程中，所含的营养成分会被破坏，而且为了不让其过早腐烂，还会添加大量的食盐，钠含量过多也会使血糖波动

糖尿病人的5个饮食误区，可能很多人中招了

误区1：糖尿病患者不能吃肉？

未必，糖友反而应该适当吃肉，选择上可遵循以下原则：没有腿的两条腿的四条腿的

误区2：不甜的放开吃

错，应该按照食物的升糖指数来选择，选择低升糖指数的食物

误区3：植物油随便吃

其实它也属于高热量食物，同样要注意

误区4：不敢吃水果

错！其实，对于一些低升糖指数的食物，适当进食反而对控制血糖有益

误区5：豆制品可以多吃

任何食物都要在合理范围内，豆制品同样如此，多吃会使得肾脏负担很重

糖尿病是血糖升高的病变，本身不治病，但长期的血糖升高会影响血管及神经发生病变，出现各种并发症导致疾病的发生，出现严重的并发症。

1.周围神经病变：经常性手麻，蚁爬感，痛觉会丧失。

2.视网膜病变：视力逐渐降低，直至失明。

3.周围血管病变：易导致血管闭塞，出现肢体局部湿疹，溃疡甚至坏死，最终截肢！

4.中枢神经病变会加速大脑老化，易引起老年性痴呆。

5.自主神经病变会影响脏器的功能调节：腹泻、便秘、胃轻瘫、心动过速、低血压、尿失禁或潴留、阳痿、出汗异常等。

6.加速心脑血管疾病的年轻化及发病率，尤其脑梗塞、自发性脑出血、冠心病、心肌梗塞等。

7.影响肾脏功能导致慢性肾炎及尿毒症的发生。

8.影响伤口的愈合，事件延长或者难以愈合。

9.影响抗生素的杀菌效果，需要加大用量及频次。

10.最终极的是现阶段还没有特效药物可以实现治愈，需要终身服药或者打针，这才是对人类而言最痛苦的，最大的危害！

糖尿病主任：睡前"一零嘴"，坚持一个月，尿液少了，血糖如"清水"

一零嘴——红叶铬油

糖耐量异常的主要罪魁祸首就是胰岛素“作祟”，胰岛素分泌绝对或相对匮乏情况下，就会导致血糖超标，而红叶铬油可以修复受损胰岛分泌生长激素，释放抑制激素。

红叶铬油含有黄芪、红景天提取物，这是两种难能可贵的草本植物，《本草纲目》中，详细记载了两者联合缓解口渴、消渴的说法，其实是由于其含有一定的降糖成分，能对糖尿病人起到双向调节血糖的效果。

红叶铬油不仅可以调节人体的中枢神经、平衡代谢能力，还可以刺激机体在相对恒定的状态下进行代谢，减少抗体生成并促进血液的循环，除此之外，红叶铬油中的铬元素非常丰富，不仅能够推进胰岛素顺利进行降血糖的本能，还可以确保血液正常运输，这对于心脑血管一类的疾病起到了预防作用。