牙龈即是牙齿根部的位置痛，上火引发的牙肉肿胀或疼痛怎么办呢？需要注意饮食清淡，多喝些凉茶。

上火引发牙龈肿痛天气干燥，人体唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就易引发细菌感染，如果再吃补品或是辛辣食物，则会加速血液循环，中医称之为血热妄行，会将病毒带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。四类原因引发的牙龈肿痛：

1、胃火上盛。牙龈肿痛，侧面面颊肿胀，甚至嚼食疼痛，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火。

治疗方法：石膏25g、黄连10g、生地15g、丹皮6g、升麻10g、淮牛膝15g、大黄6g、赤芍10g、知母10g，如果痛感很重则需要加白芷10g。

2、肾阴不足，虚火上炎。牙龈上呈红色，隐痛绵绵，齿摇不固，或有牙血，在治疗方面应该着重补肾固齿。

治疗方法：熟地25g、黄连10g、生地15g、丹皮6g、升麻10g、淮牛膝15g、泽泻10g、骨碎10g、细门3g。

3、风寒牙痛。痛连头额两侧，牙龈不红不肿，被称为风痛，若是吸触冷气则更痛，是为寒痛。

治疗方法：当归10g、细辛6g、川芎10g、白芷10g、川椒5g、只壳10g、桔梗6g、甘草6g。

4、龋齿牙痛。蛀齿引发的牙痛很是多见，单纯内服药物，疗效一般，医院进行牙齿治疗为好，中药治疗只能起到辅助作用。

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