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牙龈炎是因为大量的牙菌斑堆积所引起的炎性病变，主要症状有牙龈红肿出血以及有触痛感，若是没有得到有效治疗，最终只能通过拔牙的方式来减轻症状。尤其是高危人群要引起警惕，做好防范工作。

1、长时间服用药物的人群

长时间服用药物会引起药物性牙龈肥大，会增加患上牙龈炎的风险。另外大剂量的使用抗癫痫药物也会引起牙龈增生。医院做口腔检查，及时去除会诱发牙龈炎的刺激因素。

2、免疫力低下的人群

压力过大、精神过度抑郁或者紧张营养不良等会引起免疫力低下。免疫力低下容易诱发多种疾病，比如恶性肿瘤、艾滋病或者急性传染病，从而诱发牙龈炎。要调节好情绪，避免有太多的心理压力，可通过运动或者向他人倾诉的方式来减压。均衡为身体摄入营养，保持适度运动来增强抵抗力和免疫力。

3、青少年或者怀孕期的女性

在怀孕期和青春期性激素水平升高，性激素会直接作用于牙龈，会让毛细血管扩张淤血而且炎症细胞以及体液渗出物增加，从而加重炎症反应。另外在怀孕期黄体酮水平升高，内分泌发生改变，会影响牙龈局部菌群，导致牙髓中间普氏菌数量增多。性激素所引起的牙髓炎及时治疗后也容易复发，一般青春期后或者怀孕结束后此症状能自行缓解。

4、吸烟的人群

经过研究发现吸烟的人群出现坏死性牙龈炎的几率明显升高。吸烟会让牙龈小血管收缩，影响局部的血液流通。再加上吸烟者白细胞吞噬能力和趋化能力下降，从而加重牙龈病变。

温馨提示

只要能减少牙菌斑就能降低患上牙龈炎的几率，平时要注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方式，合理的使用牙线。若已经被诊断为牙龈炎，应该及时把病因去除，通过牙周治疗去除牙结石和牙菌斑等刺激性因素。同时要停用或者更换会引起牙龈炎的药物，积极的配合医生治疗，可通过牙龈带冲洗或者含漱的方式来缓解。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，合理的为身体补充维生素c能增强牙龈的抵抗能力。另外每次刷牙后可使用手指指腹对牙龈按摩，能促进局部血液循环。